Diskomforts kuņģī var būt nepietiekama uztura, psihoemocionālas pārslodzes, saindēšanās ar pārtiku vai dažādu slimību simptomu rezultāts.
Kuņģa sāpju cēloņi
Aizraušanās un stress izraisīt nelielas sāpošas sāpes. Šajā situācijā palīdzēs tasīte siltas tējas ar medu.
Saindēšanās ar ēdienu pavada stipras sāpes, slikta dūša un vemšana. Lai mazinātu sāpes un vienlaikus nogalinātu mikrobus un toksīnus, jūs varat izskalot kuņģi ar vāju kālija permanganāta šķīdumu. Ja saindēšanās laikā temperatūra paaugstinās, izsauciet ātro palīdzību.
Dzēstā grēmas soda - Sāpes kuņģī neliks gaidīt. Ja jums ir grēmas, labāk ir izmantot modernus līdzekļus, kas normalizē kuņģa sulas skābumu un nomierina iekaisušo gļotādu.
Pārēšanās. Lai atvieglotu kuņģi, ķermenis paātrina zarnu kustīgumu, un tad viss kuņģis sāk sāpēt. Lai mazinātu sāpes, iemasējiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā ar vieglām glāstīšanas kustībām.
ZālesJūs varat salauzt kuņģa gļotādas aizsargbarjeru. Tāpēc pirms tablešu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Eksotisks ēdiens. Ceļojot atcerieties, ka nepazīstami ēdieni var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu kuņģa veselību.
Kur tas sāp?
Kad kuņģis ir neērti, sāpes vispirms izplatās nabas apvidū, bet pēc tam visā kuņģī.
Ja periodiski rodas sāpes kuņģī - jums jākonsultējas ar ārstu.
Ko darīt?
■ Veikt klīnisku asins analīzi un parādīt rezultātus gastroenterologam vai terapeitam
■ Ir tikai vārīti, sautēti, cepti ar minimālu garšvielu daudzumu un noteikti brokastiet
■ Ja nepieciešams, veiciet endoskopisko izmeklēšanu
Ko NEVARAT?
■ Neņemiet vērā sāpes vēderā
■ Lai ļaunprātīgi izmantotu alkoholu, smēķējiet
■ Ēdiet taukus, ceptus, pikantus ēdienus un pusfabrikātus
■ pašārstēšanās
Ātrā palīdzība kuņģa sāpēm
■ Ņemiet aktivēto ogli
■ Pagatavojiet ozola mizas un asinszāles novārījumu
■ Nelietojiet piena produktus
■ Bads
Materiālu sagatavojusi Jūlija Dekanova
