Kā padarīt matus biezākus: 9 labākie padomi

Send

Ja cirtas ir atšķaidītas, to atgriešana iepriekšējā apjomā un svarā ir ļoti reāls uzdevums. Mūsu pārskatā pārbaudītas receptes un padomi, kā padarīt matus biezākus.

Viņi saka, ka matu daudzums un biezums ir noteikts ģenētiski, un šos parametrus nav iespējams regulēt. Tomēr vai ģenētika var kļūt par šķērsli gudriem matiem?
Bezkompromisa zinātniskam faktam ir pretarguments: matu daudzums aktīvās augšanas un atpūtas fāzē dažādos laika periodos atšķiras. "Guļošos" matus, kas sagatavojas augšanai, var nedaudz atjaunināt, un tie stimulē tos ātrāk attīstīties, saglabājot tos, kas noauguši garāki, palēninot novecošanās un folikula degradācijas periodus. Tātad veģetācijai uz galvas vajadzētu kļūt lielākai.
Šeit ir galvenie soļi ceļā uz kāroto biezo frizūru. Mēs iesakām "staigāt" šajā tempā vismaz sešus mēnešus - tad jūsu pūles noteikti tiks atalgotas. Tātad, ko darīt, lai mati būtu biezāki un biezāki?

Pārdefinējiet dzīvesveidu

Tas izklausās garlaicīgi, bet kurš gan apgalvos, ka veselība ir skaistuma pamatā? Un stress, veselīgu ēšanas paradumu trūkums, skābekļa trūkums, medikamentu lietošana - tas viss sabojā veselību un attiecīgi saīsina patīkamāko periodu mūsu matu dzīvē - anageniku.
Anagēns ir aktīvas izaugsmes fāze, kas nepavisam nav īsa - 6-8 gadi, bet tai ir tendence samazināties līdz 3-4 gadiem kaitīgu faktoru ietekmē. Tāpēc ieteicams vispirms tos izlīdzināt: ja iespējams, nomainiet darbu uz mierīgāku, regulāri dodieties atvaļinājumā, vairāk pārvietojieties un staigājiet svaigā gaisā, labi paēdiet. Tas palīdzēs padarīt plānus matus biezākus.

Revīzijas uzturs

Ir zināms, ka matos ir 80% keratīna olbaltumvielu. Atlikušie 20% no kompozīcijas ir ūdens, pigmenti, minerāli un lipīdi. Attiecīgi uz galda vajadzētu būt visam, kas nodrošina pareizo olbaltumvielu, vitamīnu un nepieciešamo mikroelementu piegādi: zaļi lapu dārzeņi, augļi, taukainas jūras zivis, aknas, veseli graudi, rieksti, pākšaugi, olas.
Diēta, kas paredzēta matu blīvuma uzlabošanai, izslēdz ātrās ēdināšanas un rafinētus produktus (pulēti rīsi, augstākās kvalitātes milti, rafinēts cukurs, rafinēta augu eļļa utt.). Gatavošanas metodēm jābūt arī maigām: vārīšana ūdenī vai tvaikā, cepšana.

Dzert vitamīnu kompleksu

Parasti īpašas zāles satur biotīnu, A, C, B5 vitamīnus, kā arī dzelzi, cinku, sēru un silīciju. Tieši viņi vairāk nekā citi ietekmē matu blīvumu. Tomēr mēs neieteiksim nevienu konkrētu ražotāju. Maz ticams, ka kāds izvēlēsies pareizos vitamīnus un pareizi pateiks ārstēšanas kursa biežumu, lai mati būtu biezāki nekā speciālistam, kurš ar jums sazinās personīgi.
Pareiza diēta palīdzēs mums kļūt ne tikai slaidiem, bet arī veselīgiem.Mēs nodrošināsim vitamīnus katrai šūnai!

Nepalaidiet uzmanību frizūrai pie laba friziera

Pateicoties tam, jūs ne tikai atbrīvosities no sadalītiem un bojātiem matiem, kas veicinās jaunu augšanu, bet arī varēsit piešķirt matu stilam apjomīgu formu. Kāpēc cīņā neizmantot vizuālus trikus, lai matus padarītu vizuāli biezākus?
Mājās varat krāsot virs pelēkiem matiem un atjaunot matus ne sliktāk kā salonā! Vienkārši izpildiet mūsu norādījumus.

Pareizi mazgājiet matus

Diemžēl mazgāšanas kļūdas ir ļoti izplatītas, tāpēc mēs esam spiesti par tām runāt. Saskaņā ar bēdīgo statistiku, kurā dalās stilisti un frizieri, viņu klienti mazgāšanai izmanto karstu ūdeni (tas aktivizē tauku dziedzeru darbību, kas traucē augšanu), pārāk rūpīgi nesamitrina matus, neatšķaida šampūnu ūdenī, pārāk sagrieza mazgātos matus, patur tos iekšā dvieļu turbāns ilgāk par 10 minūtēm, kā arī ķemmējiet, dodieties ārā vai dodieties gulēt, neizžāvējot galvas. Tas ir iepriecinoši, ja šo tipisko kļūdu sarakstam nav nekā kopīga ar jūsu ieradumiem.

Ja nepieciešams, nomainiet ķemmes

Mēģiniet palaist tos uz plaukstas un plaukstas locītavas. Ja āda izjūt pat vismazāko diskomfortu, sāpes un vēl jo vairāk tad, ja uz tās paliek rozā krāsas pēdas, tas ir signāls, lai lietotu maigāku ķemmi. Tomēr arī steiga uz otru galējību nav tā vērta - nav jāpērk dārga suka ar mīkstiem dabīgiem sariem, kas tikai dzelzi, bet neķemmē. Galu galā laba ķemme ir nepieciešama dažādiem mērķiem, arī lai to masētu.

Veiciet masāžu

Pats pacietīgākais var praktizēt tā saukto “simts ķemmēšanas” noteikumu, kad matu saknes līdz galiem simts reizes tiek ķemmētas, mainot kustības virzienu - no pieres līdz galvas aizmugurei, no labās auss uz kreiso pusi, no kreisās puses uz vainagu un tā tālāk.
Mazāk pacienti samazina ķemmēšanas daudzumu līdz saprātīgām robežām. Un tie, un citi nenolaid pie pirkstu masāžas: ir pieļaujama berzēšana, viegla piesitšana, glāstīšana dažādos virzienos. Visu manipulāciju rezultātā uzlabojas asins piegāde folikulām, un kopā ar asinīm viņiem nonāk noderīgas barības vielas.

Izmantojiet aromātus

Divi vai trīs pilieni 100% dabīgas ciedra vai rozmarīna, lavandas vai timiāna ēteriskās eļļas uz ķemmes - gan rīta procedūra, gan vakara masāža būs daudz noderīgāka.
Mājās padariet matus biezākus
Ir miljons recepšu, bet patiesībā ir četras pamatvielas, kas var padarīt matus biezākus. Tās ir eļļas, olu dzeltenums, ābolu sidra etiķis un rudzu milti. Maskas izgatavo no eļļām: ņem par pamatu avokado vai jojobas eļļu, sasilda līdz 36,6 grādiem un pievieno 4-5 pilienus lauru vai calamus ēteriskās eļļas, uzklāj saknēm un garumam, paslēpj zem cepures un dvieļa un valkā 3-5 stundas . Noskalo ar rudzu miltiem. Tomēr tas var aizstāt parasto šampūnu.
Recepte ir šāda: sajauciet 4 ēdamkarotes mizotu rudzu miltu ar siltu ūdeni līdz šķidrā skābā krējuma konsistencei, ļaujiet nostāvēties 10 minūtes, uzklājiet uz matiem un divas minūtes turiet. Tad ieziež galvu un noskalo ar tikko siltu ūdeni.Ja jūs šaubāties, vai duša tiks galā, tad noskalojiet, guļot vannā - tieši virsū ūdenī. No "rudzu šampūna" mati kļūst smagāki, blīvāki.
Lecitīna satura dēļ matu struktūra un olu dzeltenums ir blīvāki: ja divreiz nedēļā to uzklājat uz mitriem matiem, tad pēc mēneša jūs redzēsit, ka tie ir kļuvuši biezāki. Izmantojiet ābolu sidra etiķi (ēdamkaroti 2 litrus remdena ūdens) kā skalošanas līdzekli: tas palīdz līdzsvarot galvas ādas pH līmeni, padara cirtas mirdzošākas un mīkstākas, samazina elektrostatisko stresu. Un, kas dīvainā kārtā, palielina apjomu. Pārbaudiet to!