Ir daudz kopīgu viedokļu un mītu par bērnu pārtiku, kas tagad ir zaudējuši savu aktualitāti. Tomēr daudzas jaunas mātes turpina ievērot novecojušus padomus.
Ir svarīgi, lai mamma konsultētos ar ārstu jautājumos, kas viņu satrauc, un ir uzmanīga, izvēloties bērnu pārtiku.
1. Mēdz teikt, ka bērniem, kas baro bērnu ar krūti, alerģiju risks ir mazāks
Pirmkārt, jāatzīmē, ka medicīnas organizācijas un veselības aizsardzības iestādes visā pasaulē iesaka zīdīšanu kā zelta standartu bērnu barošanai pirmajā dzīves gadā, vispiemērotāko zīdaiņiem. Ja māte nolemj pārtraukt barošanu ar krūti vai papildināt to ar maisījumiem, viņai jākonsultējas ar ārstu, kurš ieteiks piemērotu barības maisījumu zīdainim. Šī maisījuma lietošana palīdzēs nodrošināt mazuļa veselīgu augšanu un attīstību.
Galvenie alerģijas riska faktori ir iedzimtība un vide.
- Alerģijas var rasties zīdaiņa vecumā vai bērnībā neatkarīgi no tā, vai mazulis tika barots ar mātes pienu vai maisījumu.
- Jebkuram bērnam var būt alerģija, tomēr, ja ģimenē ir alerģija, tās rašanās risks ir lielāks.
- Bērnus, kuriem vienam vai abiem vecākiem ir alerģija, ieteicams barot ar krūti. Tomēr, ja kāda iemesla dēļ bērns barojas ar jauktu vai mākslīgu barošanu, pediatri visbiežāk iesaka maisījumus, kuru pamatā ir daļēji hidrolizētas sūkalu olbaltumvielas (hipoalerģiski maisījumi). Šādu maisījumu lietošana bērniem ar alerģisku slimību attīstības risku samazina atopiskā dermatīta attīstības iespējamību.
- Visbiežākais pārtikas alerģijas veids bērniem pirmajā dzīves gadā ir alerģija pret govs piena olbaltumvielām.
- Ja bērnam ir alerģija pret noteiktu produktu, viņa mātei vajadzētu atteikties lietot šo produktu zīdīšanas laikā.
- Mākslīgās barošanas gadījumā ieteicams izvēlēties mākslīgos maisījumus zīdaiņiem, kas īpaši izveidoti bērniem ar alerģijas risku.
Dažos avotos var atrast informāciju, ka zīdaiņiem var būt alerģija pret mātes pienu. Tas nav taisnība, mazulim nevar būt alerģija pret mātes pienu. Viņai bieži tiek sajaukti kuņģa-zarnu trakta sajukuma simptomi. Šāda alerģija ir bioloģiski neiespējama. Tomēr mazulim var būt alerģija pret dažiem pārtikas produktiem, kurus māte patērē laktācijas laikā, ieskaitot govs pienu.
2. Viņi saka, ka regurgitācija tiek novērota tikai bērniem, kuri baro mākslīgi
Parasti funkcionālā regurgitācija ir normāla parādība zīdaiņiem, kuru kuņģa-zarnu trakts vēl nav pilnībā nobriedis, un tas veiksmīgi pāriet ar vecumu. Apmēram puse bērnu vismaz trīs reizes dienā burp pirmo trīs dzīves mēnešu laikā.
Regurgitācija ir process, kurā noteikts daudzums kuņģa satura tiek izmests mutes dobumā, kā likums, tas notiek neilgi pēc barošanas. Atraugas kļūst retākas, jo bērns kļūst vecāks, un pēc 18 mēnešu vecuma, kā likums, tie nenotiek.
Reflukss jeb gastroezofageālais reflukss ir kuņģa satura ievadīšana barības vadā. Dažos gadījumos reflukss var liecināt par nopietnākām problēmām, piemēram, gastroezofageālo refluksa slimību (GERD), alerģijām vai krampjiem. Biežāku un bagātīgāku regurgitāciju var veicināt tādi faktori kā pārēšanās.
Tomēr no regurgitācijas var izvairīties vai vismaz samazināt to skaitu, ja tiek ievēroti daži noteikumi. Pirmkārt, uzņemiet krūtsgalu tādā formā, kas ir ērtāka mazulim un neļauj viņam norīt pārāk daudz maisījuma, kā arī nepieredzējis gaisu. Piemēram, ir anatomiski sprauslas, kas atbilst mātes krūtsgala formai. Sprauslām ir mazi caurumi jaundzimušajiem, nedaudz vairāk sešu mēnešu mazuļiem. Otrkārt, ja mazulis uztraucas par regurgitāciju, biežākas barošanas dēļ jums vajadzētu viņu barot mazākās porcijās. Treškārt, mēģiniet barot bērnu barošanas laikā pus vertikālā stāvoklī un pēc tam, kad maltīte kādu laiku ir nēsāta, “piecelties”, tas ir, vertikāli, un viegli paglābt to aizmugurē, lai palīdzētu sasmērēt gaisu.
Ir arī svarīgi izvēlēties pareizo maisījumu. Ir vērts atzīmēt, ka, lai uzlabotu gremošanu, dažiem piena maisījumiem tiek pievienoti probiotikas (tas ir, dzīviem mikroorganismiem, kas noderīgi mazulim), citi ir bagātināti ar prebiotikām (tie ir “barība baktērijām” un nepieciešami zarnu mikrofloras attīstībai). Un tikai daži maisījumi satur abus šos komponentus.
3. Viņi saka, ka visas zīdaiņu formulas vienādi ietekmē mazuļa attīstību
Maisījumi atšķiras pēc vecuma (piemēram, pirmais posms - bērniem līdz 6 mēnešiem, utt.), Indikācijām (piemēram, pamata, hipoalerģiski utt.), Kā arī pēc sastāva. Visiem mākslīgajiem maisījumiem zīdaiņiem, kas tiek uzrādīti Krievijā, jāatbilst vienotām sanitārajām prasībām.
Maisījumi ar prebiotikām un probiotikām un bez palmu eļļas, kas veicina mīkstu izkārnījumu veidošanos, tāpat kā zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, un labu kuņģa-zarnu trakta darbību.
Palmu eļļa, tāpat kā mātes piens, satur palmitīnskābi, bet tā ieņem atšķirīgu vietu tauku molekulārajā struktūrā, kas rada atšķirīgu efektu attiecībā uz tauku un kalcija gremošanu un absorbciju. Palmitīnskābe no mātes piena tiek labi absorbēta, savukārt palmitīnskābe no palmu eļļas tiek slikti absorbēta, apvienojas ar kalciju, kas var izraisīt izkārnījumu pievilkšanu.
4. Viņi saka, ka uzturs neietekmē kolikas - visiem bērniem tas ir. Kolikas nevar izārstēt, un bērnam nekādā veidā nevar palīdzēt - jums vienkārši jāgaida daži mēneši, un krampji izzudīs paši.
Mākslīgā piena maisījums zīdaiņiem var ietekmēt koliku rašanos. Pētījumi liecina, ka maisījums bez palmu eļļas veicina mazāku regurgitācijas biežumu, koliku simptomu samazināšanos un mīkstu izkārnījumu veidošanos, tāpat kā zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti.
5. Ir vispārpieņemts, ka zīdaiņi, kurus baro ar krūti, biežāk cieš no aizcietējumiem
Aizcietējums vai zarnu kustības grūtības biežāk rodas agrā bērnībā bērniem, kurus baro ar krūti. Blīvas izkārnījumi ir sastopami tikai 1,1% bērnu, kas tiek baroti ar krūti, salīdzinot ar 9,2% bērnu, kas tiek baroti ar krūti.
Visizplatītākā situācija ir tad, kad mazulim ir blīva, vaskam līdzīga izkārnījumos. Šajā gadījumā mātei jāpievērš uzmanība zīdaiņu piena maisījuma tauku sastāvdaļai un, iespējams, pēc konsultēšanās ar pediatru, jāmaina maisījums.
6. Viņi saka, ka bērns ar mākslīgu barošanu jābaro pēc pieprasījuma
Mākslīgas barošanas gadījumā sākumā vislabāk ir barot jaundzimušo pēc pieprasījuma vai katru reizi, kad viņš raud, jo ir izsalcis. Laika gaitā jūs izstrādāsit īpašu barošanas grafiku. Kad jūs iemācīsities saprast viņa vajadzības un signālus, jūs varat izveidot savu barošanas plānu saskaņā ar viņa ikdienas režīmu.
Mērot nepieciešamo piena formulas daudzumu, vienmēr ievērojiet tādus rādītājus kā bērna svars un vecums, kā arī sava pediatra ieteikumus.
7. Viņi saka, ka zīdaiņiem, kuri baro mākslīgi, nav nepieciešams manekens
Visi zīdaiņi piedzimst ar iedzimtu nepieredzējis refleksu, kas nepieciešams, lai ēst un dzert. Dažiem bērniem nepieredzējis ir arī nomierinošs un mīlošs. Ar dabīgu barošanu krūtiņa ne tikai ir barības avots, bet arī apmierina nepieredzējis refleksu. Bērns, nepieredzējis krūtīs, ne tikai piesātina, bet arī nomierina. Tāpēc vairums bērnu tik bieži aizmieg uz mātes krūtīm, pat sapnī, veicot nepieredzējis kustības. Šādi bērni var iztikt bez manekena. Gluži pretēji, ar maisījumu barotam mazulim ir grūti apmierināt nepieredzējis refleksu, tāpēc šeit glābšanai nāks manekens. Tomēr nevajadzētu manekenu ļaunprātīgi izmantot, aizstājot to ar mātes uzmanību.
8. Viņi saka, ka qjāpievieno ūdens
Patiesībā mātes piens ir gan ēdiens, gan dzēriens jūsu mazulim.
Krūts piens ir vienīgais, kas jūsu mazulim jāsaņem pirmajos mēnešos pēc piedzimšanas. Mātes piens ir ideāls mazuļa slāpju un bada apmierināšanai. Bērns nav jābaro un nav jāpapildina. Ja medicīnisku iemeslu dēļ jums jādod bērnam kādas zāles, atšķaidiet to mātes pienā. Barošana jāveic ne agrāk kā 4–6 mēnešus, un labāk, ja bērniņš ir līdz sešu mēnešu vecumam, tiks barots tikai ar krūti. Ja bērns tiek mākslīgi barots, ir nepieciešams konsultēties ar pediatru pat par normāla ūdens iekļaušanu viņa uzturā.
