"Atmest smēķēšanu ir viegli - es simts reizes atmetu pati." Marka Tvena joks ir nozīmīgs
patiesības elements. Bet daudzas zvaigznes zina noslēpumus, kā mūžīgi šķirties no cigaretes.
Metjū Deimons: zem hipnozes
Komplektā un atvaļinājumā, ceļojumos un mājās Mats visur sasniedza cigarešu paciņu. Līdz brīdim, kad pierakstījos pie psihoterapeita hipnozes. Viņam pietika ar trim sesijām, lai pārvarētu neciešamo tieksmi pēc smēķēšanas. "Ārsts man dziļi, zemapziņas līmenī, palīdzēja uzzināt, kādu ļaunu es pats esmu izraisīt ", - atzīst aktieris.
Gisele Bündchen: mīli sevi
Smēķēšana palīdz modeļa biznesa divām nokārtot laiku saviesīgos pasākumos, kā arī bieži kalpo kā līdzeklis harmonijas uzturēšanai. Bet Brazīlijas seksbumbai pirms 10 gadiem izdevās izcelties no apburtā loka. "Jā, šī iemesla dēļ es ieguvu apmēram septiņus kilogramus. Bet man pašam tas patīk vēl vairāk un jūtos lieliski!"
Bens Affleks: pārrāvums
Bens daudzus gadus bija smags smēķētājs. Bet slavenās darbības filmas Trump Aces komplektā viņš pārspēja sevi. "Lai pierastu pie lomas, es smēķēju piecas paciņas dienā. Drīz es vienkārši biju slims ar cigaretēm. Un es nolēmu to sasiet.". Aktieris pēdējās dvesmas paņēma tieši kadrā: šis notikums tika ierakstīts lentē un aizgāja kino vēsturē.
Entonijs Hopkinss: Burvju grāmata
Oskara īpašniekam pirms daudziem gadiem beidzās atkarība. Tomēr pēc tam, kad viņš atkārtoti apmeklēja vēlmi atkal uzņemt cigareti vai iecienīto cigāru. Allan Carr slavenā grāmata “Viegls veids, kā atmest smēķēšanu” palīdzēja pretoties kārdinājumam. "Metode Carra ir ļoti efektīva un patiešām vienkārša! " - apgalvo aktieris.
Whoopi Goldberg: noslēpums visā pasaulē
Filmas zvaigzne un TV raidījuma vadītājs uzskata, ka uzņēmumā ir vieglāk cīnīties ar "dope". Viņa izveidoja atbalsta grupu Twitter, kur gandrīz katru dienu izliek ziņas par savām izjūtām un pieredzi. "Es joprojām turos!" - nesen paziņoja Whoopi draugiem un faniem.
Raksts tika publicēts, pamatojoties uz žurnāla "Labi padomi" 8/2013 materiāliem
Foto: GettyAttēli/Fotobanka.ru
Materiālu sagatavojusi Jūlija Dekanova
