Zaļās olīvas vai olīvas, kā arī jebkura to šķirne ir sastāvdaļa, kas lieliski iekļaujas ikdienas receptēs
Nedaudzos produktos ir apvienotas četras pamata garšas, piemēram, rūgtums, sāls, saldums un skābums, bet olīvas var pilnībā apvienot ar absolūti jebkuru produktu jūsu virtuvē.
Ja vēlaties ikdienas ēdieniem pievienot krāsu un unikālu tekstūru, izmēģiniet un apskatiet olīvu piedāvātās bezgalīgās iespējas.
Tiem, kuriem ēdiena gatavošanai nav absolūti laika, mēs piedāvājam dažādot olīvu piegādi tikai ar oriģinālo pārsēju palīdzību!
Olīvu daudzveidība ir pārsteidzoša: veselas, bez kauliņiem, ar ķiplokiem, oregano, ingveru, ķimeņu sēklām, jamonu, niedru medu vai anšoviem ... Izsmalcinātā kombinācijā ir grūti kļūdīties!
Šim barojošajam produktam ir liela loma Vidusjūras virtuvē, un tas satur lielu daudzumu nepiesātinātu tauku, savukārt receptes papildināt nebūs grūti, un tas tikai dos labumu jūsu veselībai. Turklāt olīvas var uzglabāt ilgu laiku, nezaudējot kvalitāti, kas ļauj jebkurā laikā izbaudīt gardu produktu neatkarīgi no tā, vai tas ir pilnvērtīgs ēdiens vai vienkārši barojoša uzkoda ar brīnišķīgu garšu.
Neskatoties uz to, ka šis ir tik mazs produkts, tas ir diezgan izplatīts ēdiena gatavošanā. Olīvas var izmantot kā pildījumu, kā arī citu ēdienu mērcēs. Ikdienas ēdieni, pateicoties olīvām, nonāk jaunā līmenī, jo īpaši, gatavojot sautētu vai ceptu gaļu vai zivis. Kā? Viss ir ļoti vienkārši: izmantojiet olīvas mērcēs, mērcēs un pildījumos.
Olīvas ir lielisks aperitīvs, bet var darboties arī kā galvenais produkts ēdienos un pat kā deserts ... Tevi neierobežo nekas, bet tikai tava iztēle!
Zemāk jūs atradīsit vienkāršu recepti ikdienas ēdienu atšķaidīšanai. Šie ir silti salāti ar kalmāriem, sīpoliem un olīvām.
Sastāvs:
1 kārba olīvu Gordal
1 kārba olīvu Okhiblanka
4 lietas. kalmāri
1 sīpols
6 gab ķiršu tomāti
75 gr salātu mexlun
50 gr īpaši neapstrādāta olīveļļa
20 grami citrona sulas
10 gr sojas mērces
Ēdienu gatavošana:
Labi izskalojiet kalmārus
Sasmalciniet sīpolu gredzenus
Pagatavojiet mērci ar eļļu, citronu sulu un sojas mērci
Pārgrieziet ķiršu uz pusēm
Grilējiet kalmārus un sagrieziet gredzenos
Pievienojiet salātiem
Sezona ar vārītu mērci
Vēl vairāk receptes varat atrast vietnē www.spanisholives.ru
 |  |  |  |
