Lai drosmīgi vicinātu ielas ar sandalēm un pludmali basām kājām, pēdām jābūt nevainojami koptām. Nav laika salonu procedūrām? Veiciet pedikīru mājās. Galvenais ir pastāvīga aprūpe.
Pedikīrs mājās jāveic apmēram divas reizes mēnesī.
Tīriet kājas vairākas reizes nedēļā ar skrubi un pumeka akmeni. Pēc tam noteikti eļļojiet pēdu ādu ar barojošu krēmu.
Katru dienu uzklājiet mitrinošu pēdu krēmu.
Pedikīrs ir obligāta procedūra, kas nepieciešama ne tikai kāju skaistuma, bet, pēc japāņu ārstu domām, kā arī visa ķermeņa veselības uzturēšanai.
Pēdu kopšanai jābūt pastāvīgai. Ziemā pat pamatīgāk nekā vasarā.
Pirms pedikīra veikšanas sagatavojiet kājas šai procedūrai - 10 minūtes veiciet relaksējošu SPA vannu vai relaksējošu masāžu.
Pievērsiet īpašu uzmanību nagiem. Viegli atlieciet kutikulu ar “oranžo” nūju un uzklājiet nagu un kutikulas. Nogrieziet nagus ar noapaļotām šķērēm, pēc tam nogrieziet tos tikai ar stikla nagu vīli (tas nesabojā nagu struktūru). Nagus nevar piestiprināt kāju sānos, jo tas var novest pie tā, ka nagu iekļūst ādā. Noslīpē nagu virsmu. Tad jūs varat uzklāt laku.
Foto: burdastyle.ru
Materiālu sagatavojusi Jūlija Dekanova
