Jūsu ķermenis - jūsu likumi vai vasara "bez tiem"

Vai ir laiks plānot brīvdienas? Galamērķu izvēle, biļešu meklēšana, peldkostīma izvēle, sauļošanās līdzekļi, darba uzdevumu plānošana un ... visu plānu salīdzināšana ar jūsu "sieviešu" kalendāru.

Vai tas ir pazīstams? Un cik reizes izjuka ilgi plānotie romantiskie datumi? Nodarbības iecienītajā fitnesa klubā tika nokavētas, un svarīgas tikšanās sarežģīja fakts, ka sieviešu cikls diktēja savus apstākļus.
Mūsdienu tehnoloģijas, kas agrāk šķita tāla nākotne, ļauj mums būt ļoti elastīgiem: mēs paši izvēlamies sev ērtu dzīvesveidu: elastīgu darba grafiku, tālmācību, iespēju reģistrēties manikīram un vingrot 24 stundas diennaktī. Viss ir atkarīgs no mums pašiem. Un arī mūsu ķermenis var būt elastīgs. Mēs pat iemācījāmies regulēt savus bioritmus pēc gariem lidojumiem uz tālām valstīm. Un bezrūpīga vasara “bez viņiem” vairs nav tāla nākotne, bet gan esošā realitāte.
"Neskaitāmi apsekojumi liecina par vairuma sieviešu negatīvo attieksmi pret ikmēneša menstruācijām - dažas vēlas, lai tās notiktu reizi trijos mēnešos, citas reizi sešos mēnešos, bet vēl trešās tās atliktu uz ilgāku laiku. 21. gadsimtā mums ir moderni kombinēti perorālie kontracepcijas līdzekļi. tāda iespēja.AKS lietošana tā saucamajā “ilgstošajā režīmā” sievietei ne tikai dod iespēju plānot menstruāciju sākuma laiku, bet arī uzlabo viņas dzīves kvalitāti, jo tas palīdz apturēt dažādus nepatīkamus simptomus, kas saistīti ar menstruālo asiņošanu, kā arī var būt terapeitisks efekts tādu slimību klātbūtnē, kas saistītas ar menstruālā cikla laikā, ”komentēja Marina Borisovna Khamoshina, RUDN Medicīnas institūta Dzemdību un ginekoloģijas katedras profesore.
70% sieviešu, kuras kādreiz ir atlikušas “šo” dienu sākšanos, to izdarīja atvaļinājuma dēļ, 45% - dažādu viņiem svarīgu notikumu dēļ. Trešajā vietā, protams, romantiski gadījumi. Bezrūpīgā atvaļinājumā ir grūti nepazaudēt galvu - pēc aptaujas datiem tas notiek ļoti bieži. Vismaz 70% sieviešu, kuras lietoja COS, ziņoja par neatbilstību zāļu shēmai. Vismaz 40% sieviešu ziņoja, ka tabletes izlaiž pirmās nedēļas laikā pēc pārtraukuma, kas nesatur hormonus. Lai nepārkāptu režīmu, varat izmantot ikdienas modinātāju, mobilos piedāvājumus ar atgādinājumu vai izmantot citas elektroniskas ierīces, par kurām ārsti var pastāstīt. Viņi var jums atgādināt, kad jums ir jālieto tablete, var palīdzēt jums orientēties, kad izlaižat tableti, un parādīt, kurā laikā varat ieturēt pārtraukumu.
Ja kalendārs jau ir pilns ar notikumiem vairākus mēnešus uz priekšu, varbūt nevajadzētu "iet ciklos", bet vai labāk ir plānot vizīti pie ginekologa?

Skatīties video: Mesopotamia: Crash Course World History #3 (Jūlijs 2024).