Ar pirmajiem pavasara saules stariem, kūstošu sniegu un zemu plus temperatūru mēs steidzamies slēpt siltas lietas skapī. Bet šāda steiga var nelabvēlīgi ietekmēt mūsu veselību!
Cistīts ir viena no visbiežāk sastopamajām uroloģiskajām slimībām: sievietēm to konstatē tikpat bieži kā iesnas. Vairumā gadījumu slimība sākas ar hipotermiju, tāpēc ārsti to sauc par "saaukstēšanos zem vidukļa".
Pietiekami daudz, lai apbrīnotu plaukstošās dabas skaistumu, sēžot uz auksta sola, jūs nonākat pikantā situācijā: jūs nevarat atstāt kārotās durvis ar sievietes siluetu un burtu “F” vairāk nekā 10 pakāpieniem un ilgāk par 5 minūtēm ... Visticamāk, tā cista!
-Ko darīt?
Galvenais nav panikas! Puse meiteņu, kas jaunākas par 25 gadiem, vismaz vienu reizi cieš no cistīta, un lielākā daļa no tām, kas vecākas par 30 gadiem, cieš no tā atkārtoti.
Pašerapija šajā gadījumā nav labākais veids: ārsts izvēlas zāles (uroseptiķus), kas palīdzēs izvairīties no komplikācijām, jo cistīts bieži nonāk pielonefrītā, un tas savukārt izpaužas hroniskā formā. Infekcijas klātbūtne urīnpūslī nav vienīgais nosacījums, lai parādītos iekaisums. Ķermeņa vispārējais stāvoklis ir ļoti svarīgs: ja to vājina saaukstēšanās, vitamīnu deficīts, stress, cistīts to noteikti izmantos. Tāpēc jums vienmēr jābūt modram!
- Izvairieties no hipotermijas - vispārējas vai daļējas. Pat ja rokas un kājas ir sasalušas vai muguras lejasdaļa ir izpūsta, nepatikšanas ir garantētas!
- Nevelciet stingrus džinsus un apakšveļu ar savilkšanu - tas sarežģī asinsriti iegurņa orgānos un veicina cistīta attīstību.
- Esiet mazāk nervozs: lielas uztraukuma brīžos urīnpūslis arī kļūst sajukums - lai arī tas ir tukšs, tas vienmēr velk uz tualeti. No šī stāvokļa līdz cistīta ir viens solis.
- Apmeklējiet tualeti vismaz 5-6 reizes dienā ar intervālu 4-5 stundas - urīna stagnācija veicina infekcijas izplatīšanos. Patogēni šeit var iekļūt caur taisnās zarnas asinsvadiem, ja ciešat no aizcietējumiem.
Vienas un tās pašas monētas divas puses
Kas ir bīstams cistīts un kāda tā atšķirība no pielonefrīta? Abas slimības pēc sava rakstura ir iekaisīgas - tās izraisa baktērijas. Tikai ar cistītu urīnpūšļa sienas kļūst iekaisušas, un ar pielonefrītu infekcija iebrūk nieru iegurnī, savācot nieres filtrētu urīnu un novirzot to pa urīnvadiem urīnpūslī.
Šajā gadījumā tas var arī iekaist, un dažreiz tas var būt arī otrādi: rodas pirmais cistīts, ko sarežģī pielonefrīts. Viņus ir viegli atšķirt viens no otra.
Galvenais cistīta simptoms ir asas sāpes vēdera lejasdaļā. Ja nieru iegurnis kļūst iekaisis, muguras lejasdaļā ir vilkšanas sāpes - tik vājas, ka daudzi tam nepievērš uzmanību.
Ar cistītu temperatūra, kā likums, ir normas robežās, un ar pielonefrītu tā paaugstinās līdz 37,3 ° un pastāvīgi saglabājas šajā līmenī.
Ātra urinēšana notiek abos gadījumos, bet ar cistītu to papildina griezums, un ar pielonefrītu - nē. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, informējiet par to ārstu!
Baktērijas
Ar cistītu un pielonefrītu ārstēšanas taktika ir gandrīz vienāda, tikai sildīšanas spilventiņš jāpielieto dažādās vietās: pirmajā gadījumā uzsildiet vēdera lejasdaļu, bet otrajā - muguras lejasdaļu.
Ieteicams nekavējoties sākt lietot antibakteriālas zāles. Viņu ir daudz, un kas jums būs piemērots, pastāstīs urologs. Vienkārši paturiet prātā: ar cistītu jums jāārstē vismaz 5-7 dienas, un ar pielonefrītu - 2 nedēļas vai ilgāk, un jums var būt nepieciešama vairāku pretmikrobu līdzekļu kombinācija.
Nepārtrauciet kursu vidū, pat ja diskomforts ir pazudis.Daudzi cilvēki izlemj: tas ir labāk - tas nozīmē, ka tabletes darbojās, un pārtrauc lietot. Tomēr, lai pilnībā uzvarētu infekciju, ar pāris dienām nepietiek. “Nepabeigtie” patogēni atkal uzbruks, un ar tiem būs grūtāk tikt galā: tie veidos izturību pret zālēm, un cistīts kļūs hronisks.
-
Īpašajā režīmā
Lai mazinātu sāpes un dedzinošu sajūtu cistīta gadījumā, jums ir nepieciešams daudz dzert un pēc antibakteriālas terapijas kursa vēl nedēļu izmazgāt no ķermeņa atlikušo infekciju. Lai to izdarītu, dienā patērējiet vismaz 2,5-3 litrus šķidruma: katru stundu no pulksten 9 līdz 17 (kad nieres ir īpaši aktīvas) izdzeriet glāzi sārmainā minerālūdens bez gāzes (Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Jermuk), nesaldināti augļu dzērieni, tēja ar pienu un diurētiska infūzija ar lāču lapu (aka lāča ausīm), brūklenēm, piparmētru, bērza lapām un pumpuriem, majorānu, asinszāli, timiānu, kosu vai timiānu. Pērciet kaut ko no šī saraksta aptiekā un uzvāriet, kā norādīts uz iepakojuma. Bagātīgs dzēriens neļaus baktērijām piestiprināties pie urīnpūšļa sienām un izskalot urīnceļu.
Ja vēlaties pēc iespējas ātrāk uzlabot labsajūtu, apmeklējiet tualeti pēc iespējas biežāk - ārsti to sauc par pastiprinātas urinēšanas režīmu. Zinātnieki ir aprēķinājuši: daiļā dzimuma dzīvnieki visas dzīves laikā iztukšo urīnpūsli 40 (!) Dienas. Centieties atrast pāris stundas sava dārgā laika tik svarīgai lietai.
Uzklājiet mellenēm, dzērvenēm un brūklenēm (ogas var būt svaigas, saldētas vai žāvētas) - tās samazina urīnpūšļa iekaisumu. Lai ātri atgūtuos, nepaceliet glāzi šampanieša - alkohols tikai stimulēs slimību. Tas pats attiecas uz garšvielām, kūpinātu gaļu, sālījumiem un marinādēm, kečupu, majonēzi, sinepēm, ķiplokiem, mārrutkiem. Pusi sulas, īpaši svaigi spiestas un koncentrētas, atšķaida ar ūdeni, jo tām ir arī kairinoša iedarbība.
Nieru tēja
Nieru un urīnpūšļa slimību ārstēšanai un profilaksei pēc kārtas lietojiet īpašas infūzijas (1 nedēļu vienu, pēc tam citu) pa 1/3 glāzes 2-3 reizes dienā starp ēdienreizēm, ja vien nav norādīts citādi.
Šeit ir dažas receptes.
- Apvienojiet mātes misu, purva klepu un nieru tēju (3: 2: 1). Ielejiet 1 tabulu. savākšanas karoti ar glāzi verdoša ūdens, 10 minūtes karsē ūdens vannā, stundu atstāj termosā, izkāš.
- Sajauc brūkleņu un lāču lapas (lāča ausis)
. Ielejiet 1 tabulu. savākšanas karoti ar glāzi verdoša ūdens, karsē ūdens vannā 10 minūtes, uzstāj 30 minūtes termosā. - Paņemiet bērzu lapas, upeņu lapas, nieru tējas zāli un mežrozīšu ogas (1: 1: 1: 2). Ielejiet 1 tabulu. savākšanas karoti ar glāzi verdoša ūdens (vēlams termosā) un uzstāj 30 minūtes.
- Brūvējiet parasto tēju ar oregano vai pagatavojiet uzlējumu (tas darbojas stiprāk). Lai to izdarītu, aizpildiet 2 tabulas. ēdamkarotes zāles ar 2 tases verdoša ūdens, 45 minūtes karsē ūdens vannā, atdzesē, izkāš un dzert infūziju siltu pusi tasītes 2 reizes dienā 15-20 minūtes pirms ēšanas.
- Kafijas cienītājiem ir alternatīva - grauzdēta un malta diždadža sakne (1 tējkarote uz krūzi karsta ūdens). Šī infūzija labi garšo, bet darbojas kā zāles, ja to dzer 2-3 reizes dienā uz pusi glāzes.
. Ielejiet 1 tabulu. savākšanas karoti ar glāzi verdoša ūdens, karsē ūdens vannā 10 minūtes, uzstāj 30 minūtes termosā.Teksts: Ivan Belokrylov. Foto: Fotolia.com; Leģiona mediji CFA "Burda".
